Jugo "Poder Verde"

Este jugo posee todo el poder antioxidante de los vegetales verdes, la proteína de la espirulina y los nutrientes de sus verduras y frutas, alto en vitaminas B6, B2, B1, B12, E y C. Así como coadyuvante para trastornos gastrointestinales como colitis y gastritis.

Ingredientes:

3 rodajas grandes de piña

1 pepino grande

1 nopal

50 grs de espinaca

1 ramillete de perejil

1 cda de clorofila

1 cda de aloe vera orgánica 

2 cápsulas abiertas de espirulina

Procedimiento:

1. En un extractor de jugos o Nutribullet comenzar agregando la piña, el pepino entero, el nopal crudo, la espinaca y el perejil.

2. Al jugo extraído agregar la clorofila, el aloe vera y las dos cápsulas abiertas de espirulina. ( es necesario agregarlas abiertas, es decir únicamente el polvito. Estas dos cápsulas equivalen a 1000mgs de espirulina.

3. Agitar todo y beber al instante.

* Es necesario hacerlo en un extractor de jugos y no en una licuadora! ya que el bagazo no se come

* La espirulina en cápsulas así como el aloe vera lo consiguen en GNC .